如今最时髦的一句话叫做:“把疾病当成自己的朋友!”疾病当朋友?它折磨我们、拖累我们!所有的惊恐、憎恨、焦虑，六神无主，恨不得叫它立即滚蛋!但疾病的确是朋友！我们若处在上述负面情绪之中，身体里就像一盆不断被搅浑的水,很难看清疾病的真实面目。若心静下来，您就会听到疾病开诚布公地说:“我们很像，因此是朋友!”此时，您一定会问:“为什么呢?”
疾病会说:“我喜欢熬夜、饮食无度、不爱运动、喜欢烟酒，金钱和外物的诱惑我爱不择手，我喜欢嫉妒、憎恨，总以'人活一口气’为做人标准，这点你跟我很像;
我喜欢你对人苛刻，爱计较;我喜欢你的固执已见，很难与别人沟通”
“我喜欢你用别人的过错来惩罚自己。”“你很聪明，思维活跃，但难遇知己。“我们脾气都急，喜欢发火，真是天生一对!”
现实生活中我们是如何选择朋友的呢?恐怕离不开“志同道合，物以类聚，利益互补”吧！疾病就是按照我们的这些标准不请自来的呀!
佛法中常说“因果”,因，是种子!不同的性格与脾气关系到人在生长过程中待人处世的心态，心态的不同，将人置身于由此产生的各种顺境与逆境当中，面对不同的境遇，人又掉进了不同情志的洪流当中。
光有“因”的种子是否一定会结“果”呢?现如今，生活方式包括外界的衣、食、住、行及待人处世等内在因素，它们都是疾病的“助缘”，不同的缘决定了人的先天之本这粒“种子”最终的收获。
因此：假若任何一种情志过渡，都会造成或者加重经络脏腑的损伤促使先天之本的种子生根、发芽并茁壮成长，最后，必将演变成各种疾病。
谁是这出戏的导演呢?就是我们的心。疾病状态下，人心就像被各种外界事物操纵的木偶，所有的事情自己做不了主；健康的心，自导自演，它会选择对身心有益的剧本。俗话说“一念天堂，一念地狱”。疾病就像镜子一样忠实的反应出人们为人处世的成败，它指挥着身体，绝对忠诚地上演着我们为它编写的每一出戏!如何处好疾病这个难得的朋友，我们要达到佛家讲的修行境界才行哦！
孰能浊以静之徐清?孰能安以动之徐生?…夫物芸芸,各复归其根，归根曰静，静曰复命。故精神内守，神气相抱;心肾相交，水火即济;真气氤，病安从来?