道坚法师《佛教养生学》专题讲座


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2025年5月18日,初夏的皖南泾县层峦叠翠,烟云缭绕。迎来重庆华岩寺方丈、重庆市佛教协会副会长、重庆佛学院院长、重庆华岩文教基金会理事长、中国佛教文化研究所研究员道坚法师参访泾县宝胜禅寺。参访期间,应宗行法师礼请,道坚法师在善法堂举行《佛教养生学》专题讲座。


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法师系统阐述了养生文化的传承脉络与发展轨迹,重点解析了佛教养生理论及实践方法对传统养生学的独特贡献,容纳百余人的殿堂座无虚席。


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法师从"养生"词源破题:"《庄子》云‘养生主’,佛门讲‘调五事’——饮食、睡眠、呼吸、运动、心念,二者殊途同归。"

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道坚法师特别剖析了佛教中的养生智慧:从劳动观、到医药观,再到心性观、层层揭示佛教养生"身、心、灵整体观照"的特质。
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在实践环节,法师现场示范讲解中医经络学的关系;佛教饮食养生的关键;建议现代人可借鉴佛教的饮食哲学;及禅修调理的方案,现场开示佛教养生学的当代价值‌。

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愿以此次交流为契机,千年禅韵在新时代焕发勃勃生机,皖渝佛教交流法谊长存。